“Quando o corpo fala o que a mente silencia” foi o tema de uma exposição dialogada realizada na tarde desta terça-feira, 26, em alusão ao Novembro Azul. A ação aconteceu no Pleno do Tribunal Regional Eleitoral do Tocantins (TRE-TO) e fez parte da Campanha 2024 de prevenção ao câncer de próstata.

Ao dar início ao evento, a coordenadora médica (Comed) do tribunal, Mary Carlos Freire, agradeceu a presença dos servidores e colaboradores presentes. “Vocês disseram sim para o autocuidado e estão aqui em busca de informação. A informação é a arma mais preciosa que temos para a nossa saúde”, disse a médica.

Logo após as boas vindas, o médico da Comed, Alexandre Janotti Mayor, falou sobre o câncer de próstata, as formas de diagnóstico e a prevenção. “Este câncer prejudica a qualidade de vida do homem e também é um grande custo para a saúde pública e privada. Por isso é de suma importância que consigamos reduzir os casos por meio da prevenção”.

As emoções

A psicóloga do TRE-TO, Ester Borges, ministrou a exposição dialogada sobre a importância das emoções e o que elas falam a respeito da saúde do corpo, fazendo atividade dinâmica com os participantes utilizando um mapa mental onde os servidores e colaboradores puderam refletir sobre as áreas nas quais suas emoções se encaixavam ou precisavam de mais atenção.

“Quando eu sei quem eu sou, eu começo a permear as influências a partir de um filtro que eu elaboro ao que me diz respeito, o que me é interessante, o que eu vou deletar e o que eu vou adquirir. A todo momento eu preciso estar com esse filtro alerta”, disse a psicóloga.

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Diagnóstico e prevenção

O câncer de próstata é uma condição que afeta a glândula prostática, parte do sistema reprodutivo masculino, situada logo abaixo da bexiga. Na fase inicial possui evolução silenciosa, mas quando os sinais surgem podem incluir dor ao urinar, necessidade de urinar com maior frequência, presença de sangue na urina ou sêmen, dor na região pélvica, nas costas ou nos quadris. Além disso, o paciente também pode apresentar disfunção erétil, dor durante a ejaculação e, em casos mais raros, dor óssea.

O diagnóstico inclui o toque retal e a medição dos níveis de antígeno prostático específico (PSA) no sangue. A ressonância magnética multiparamétrica (RMmp) também é uma ferramenta valiosa na avaliação de eventual área suspeita na próstata.

Entre os hábitos saudáveis que ajudam na prevenção do câncer de próstata estão a manutenção de uma alimentação equilibrada, prática de pelo menos 30 minutos diários de atividade física, manutenção de um peso saudável, evitar o consumo de álcool e o hábito de fumar, assim como realizar exames de rotina e consultas médicas periodicamente.

Objetivo Estratégico:

9- Aperfeiçoar a governança e a gestão de pessoas

Lanne Hadassa (Ascom/TRE-TO)